[...] bo katabolizm i ssie. Podobnie z powrotami do domu. Wygoda 3-ech posiłków dziennie. Dla mnie objawienie. Dotychczas żyłem w przekonaniu że tylko 6-8 zapewni mi wszystko czego potrzebuję od rana do nocy. Teraz nawet o tym nie myślę , jem do syta i cieszę się tym jedzeniem. W kuchni wciąż kombinacje co by tu nowego skonstruować co także mi się [...]
[...] spotkałem się również z przypadkiem,żeby "zbyt częste chłodzenie całkowicie zahamowało regenerację".Tak na czystą logikę-jeśli kiedyś zdarzy ci się jakiś poważniejszy uraz,czego oczywiście nie życzę,to przyłóż sobie na to miejsce najpierw ciepły,a na drugi dzień zimny okład i oceń,co pomaga,a co wręcz przeciwnie. Zmieniony przez - Vayo w dniu [...]
[...] czynności związanych z kształtowaniem sylwetki. Dlatego też warto poczytać o 10 istotnych radach dla początkujących, które bez wątpienia przydadzą się w przyszłości. Więc czego nie powinna robić osoba zaczynająca swoją przygodę z kształtowaniem sylwetki? 1. Nie skupiaj się tylko na cardio a na treningach siłowych. 2. Nie opieraj swojej diety o [...]
[...] Polo. Do Polski pierogi dotarły w XIII wieku. Początkowo w języku polskim pierogi nazywano pirogami. Przygotowywano je wówczas wyłącznie na specjalne okazje i święta. Z czego składa się ciasto na pierogi? Przepisy na pierogowe ciasto mogą się nieznacznie różnić. Najczęściej ciasto na pierogi przygotowuje się z mąki pszennej. Podstawowe [...]
oxy mnie zmiotlo ze wzgledu na wodospad potu, czego nie toleruje i wiecej po niego nie siegne. jesli chodzi o moc, typowe pobudzenie, to lepiej klepie mnie hero Otóż to każdy jest inny,u mnie tez wodospad a do tego mnie mega zamiatało ze w pewnych momentach nieogar,za dużo myśli naraz co w danym momencie za ćwiczenie robić itd... 2kapsow to juz [...]
[...] od tego pół roku chociaż. Weź regenerujące suple na regeneracje układu nerwowego a zobaczysz znowu jak zacznie telepać. Ja meso to 7miarek dopiero wziąłem. Nie ma od czego odpoczywac hehe :D ja nigdy nie czuję sajdow efektow ubocznych czegokolwiek. A po pracy fizycznie jestem już tak fizycznie wyj###ny , że po kresce koksu też bym zasnął [...]
[...] od tego pół roku chociaż. Weź regenerujące suple na regeneracje układu nerwowego a zobaczysz znowu jak zacznie telepać. Ja meso to 7miarek dopiero wziąłem. Nie ma od czego odpoczywac hehe :D ja nigdy nie czuję sajdow efektow ubocznych czegokolwiek. A po pracy fizycznie jestem już tak fizycznie wyj###ny , że po kresce koksu też bym zasnął [...]
[...] w garażu" przez firmy krzaki, które często mają tylko ten jeden produkt w ofercie i nie znajdziesz o tym "labie" żadnych informacji w necie itd itp. Dla mnie półka zaufania niżej niż underowe soki i cyber :D. Nie wiadomo ile się czego sypneło do puchy a i to co na etykiecie może odbiegać od tego co w środku (zdziwiłym się gdyby nie odbiegało).
[...] typu pre czy nawet nootropy. Wszystko zależy od surowca i osoby. Jak zawsze - próbuj. Jak Ci takie ustawienie podejdzie to masz swój schemat. Jak nie to będziesz wiedział czego nie robić. Ja yohimbine brałem kilka razy przed treningiem jakieś 30min dawka 10mg max pobudzenie na granicy placebo i minus ze yoha u mnie powduje blok apetytu ? [...]
[...] sobie noge a z nimi dała spokój bo z takimi ludźmi nie warto zadzierać..jeśli pracodawca zwleka z umową do podpisu, zbierajcie dane, jakiekolwiek dokumenty żeby w razie czego miec jakies dowody..ja na to nie wpadłam w porę...szczęście tylko, że trafiłam na mojego doktora, który bardzo mi wtedy pomógł.. czy ja jeszcze mam jakieś sumienie [...]
[...] raz spuchla pod koniec czerwca). I udalem sie po obozie na rezonans i do ortopedy i tak trafilem na stol operacyjny Jestem 3 dzien po zabiegu i jak kolega zaznaczyl: nie ma czego się bać!! Znieczulenie w kręgosłup - facet tylko 4 razy sie wbijal zanim sie wbil cały zabiego oglądalem na monitorze xD Potem nic nie czulem i jak poszedlem 5h po [...]
[...] z tej opcji lekarz tobie przepisze bierz 75mg stężenie najlepiej się opłaca. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-09-10 23:38:02 Johan tu masz skopiowaną ankietę w razie czego skopiowałem za Ciebie z poprzedniego tematu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga:91 Wzrost: 180 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: - 90 Staż na siłowni: 2,5 lat Trening: 5x [...]
https://www.protestuj.pl/uchylamy-ustawe-o-bratniej-pomocy---apel-do-poslow-i-premier-szydlo,58,k.html podpisujcie, żeby służby Niemiec itd nie mogły do nas strzelać w naszym własnym kraju w razie czego
[...] idiotów na siebie do walki krwawej i jakże bezowocnej ...albo bardzo owocnej ... bo krew w polakach gorąca ale z pomyślunkiem samodzielnym u mas kiepsko ( samodzielnym powiadam ) ja nie wiem z czego wynika taki nasz serwilizm ... zawsze musimy z kimś (na ichnim sznurku ) z CCCP USA EU ... Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2016-08-17 23:09:16
[...] że agresja jest dobra. Testosteron ma działanie na poziom "endorfiny". Każdy, którego znam twierdzi, że branie sterydów ma wpływ na dobre samopoczucie. Nie ma czegoś takiego jak agresja posterydowa! Oczywiście, jeżeli wewnątrz jesteś kretynem, to testosteron może to z ciebie wyciągnąć. Ale nie robi z ludzi szalonych psychopatów! [...]
[...] szukac troche innych "smart-drugow" niz np ja czy inni, bo tobie bardziej potrzebny jest lek z silnym "kopem" i to ze wskazaniem pewnie na dopamine A kokaina wcale nie jest taka super-wytrzeszcz galek ocznych, pogryzione wargi i rozgadanie. Nieprzydatne do mojej codziennej pracy To czego teraz uzywasz i w co celujesz?
[...] przez - prz1993 w dniu 2018-04-08 13:32:10 Nie mam limitu wagowego a do samego ładowania przed zawodami lecę LCLF więc nie podmienię części węgli na tłuszcze bo nie ma z czego. Chciałbym się pobawić wodą i solą wiec dam Ci mój mail i podeślij coś jeżeli możesz :-) Wiem że to nie będzie dla mnie bo nie znasz mojego ciała i miliona innych [...]
ja jestem tego samego zdania, to legenda przez kilka dekad i sam nie wiem z czego ona jest zrobiona? to ze cwiczy heavy duty i jadl kartofle i kurczaka z termosu? cwiczyl ciezko - no ok, mial dobra forme - no ok, ale od haneya to jest imo mro z najgorszym genem do kulturystyki i coleman tylem go zjadal(a przodem juz w ogole), nasser w 97 go [...]
[...] podjazdach na wzniesienia itp. odczuwałem chwilowe dolegliwości bólowe. Byłem w klinice sportowej na Skrze i muszę powiedzieć, że nie dowiedziałem się tam NICZEGO NOWEGO czego nie przeczytałem na SFD. Nie wiem czy przypisać to wysokiemu poziomowi SFD czy ....;) Byłem tam kilka razy, ponieważ mam tendencje do kontuzji. Jeśli mogę coś polecić, [...]
[...] substancję, ktora ma powodowac rozpuszczenie się komórek tłuszczowych. Jak to dokładnie działa ? W miejscu, w którym dokonano inienkcji, powstaje stan zapalny na skutek czego komórki pękają a uwolnione z nich tłuszcze przechodzą do wątroby, która je rozkłada. Wskazania do tego typu zabiegów to : -zbyt szerokie uda, biodra, kolana -podwójny [...]
Optymalni na bombie
